あひる解剖学 hatta method * body work

カラダを理解→負担のない使い方を知る→スムーズに動かす
独自の理論とシンプルでユニークなアプローチを用いた
脳とカラダのトレーニングメソッドです。
理解+準備+動き方+イメージ筋がポイント。
curiosity→want→know→image→how→drill
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2024.11.29
ハンモックストレッチ®︎グループレッスン12月schedule
2024.11.22
☃️冬休みのkidsのパーソナルレッスン・講習会受付中!
2024.10.22
【足から姿勢を整え動くWS】開催