あひる解剖学 hatta method * body work

カラダを理解→負担のない使い方を知る→スムーズに動かす
独自の理論とシンプルでユニークなアプローチを用いた
脳とカラダのトレーニングメソッドです。
理解+準備+動き方+イメージ筋がポイント。
curiosity→want→know→image→how→drill
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NEWS

2026.8.18
9月BODY WORK in八戸界隈パーソナルレッスン
2026.6.25
八戸界隈BODY WORK6/25〜27について
2026.6.4
あひる解剖学本📘オンライン勉強会