あひる解剖学 hatta method * body work

カラダを理解→負担のない使い方を知る→スムーズに動かす
独自の理論とシンプルでユニークなアプローチを用いた
脳とカラダのトレーニングメソッドです。
理解+準備+動き方+イメージ筋がポイント。
curiosity→want→know→image→how→drill
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NEWS

2021.5.27
青本売切御免感謝!
2021.5.27
インスタライブのアーカイブ
2021.4.28
あひる青本follow up WS vol.1