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9/28 岡山指導者WS・9/29大阪 一般WSと指導者WS

あひる解剖学×WS開催のお知らせです(・◇・)ゞ


◇ 9/28土曜:岡山:指導者WS 定員5名
◇ 9/29日曜:大阪:一般WS  定員10名
◇ 9/29日曜:大阪:指導者WS 定員5名

を開催します。ジャンル関係ありません。カラダのことを理解し実践と繋いでいくWSです。

詳細とお申し込みはHP下記スケジュールをご確認下さい。
https://eicohatta.com/schedule

少人数で濃くWSを開催したいと思います。詳細のご案内は返信にてメール致します。
各回定員が少ない設定ですのでお申し込みはお早めに〜。
新本をお持ちの方は、質疑応答致したいと思います。どんどんご質問ください。
理解と実践がリンクするとさらに理解が深まり、他へのつながりも見えてきます。
あ〜そういうことなのか、と言う電球が1つ1つついていく楽しさを味わって頂きたいと思います。ライブを楽しみましょう♪

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WSにご参加の方:すでに沢山付箋をつけて学んで頂いている本。カバーもつけて大切に読んでくださっていることがとても嬉しいです♪

↓↓↓本についていくつか感想をいただきました。皆様ありがとうございます。1日1ページをじっくりどうぞ〜。笑

 

・理学療法士勉強中ですが、授業にないことばかりでありがたいです。
寝る前とか隙間時間に少しずつ読ませて頂いてます!!
じっくりと何度も何度も読み返したり実践したりしながら、理解を深めていくような内容なのかなぁと思っています。読む事が楽しいと思える本に出会えて嬉しいです!また、本だけでは分からない事もたくさんあるので、ライブ参加できる機会も伺いつつ、コツコツ積み上げていきたいと思っています。素晴らしい本を書いて下さってありがとうございました!!
大切な羅針盤ができあがりつつあると思います。
・バイブルです。
・いまのところ、ところどころやれそうな部分を少しずつやっているところです。
初めて8年前のワークショップに参加したときより柔軟性はすこしずつ進化していると思っています。妻からは、年齢を考えれば退化しないだけで立派なもの、と励まされています。全部をしっかり読まないといけないのですが、O脚に関してはどこに注意したらいいのか気になって読んでいます。

・解剖学本の渾身の濃ゆ~い内容にガイドのページを行ったり来たりしながらチマチマと読み進めております。
本当に難しい内容を面白く、イラストもたっぷりで書き上げてくださり感謝です!!

やはりライブでやったことのある動きなどは文字でもスッと入りやすいですが
初めましての内容は身体を動かしてみながら探りながらになるので謎解き状態になることも。
ライブが一番!次に東京へ行けるタイミングでまたスタジオに伺わせていただきます!!

・巷に溢れているコアトレというものが、体幹部のアウターを鍛えるものばかりで驚きます。しかもそれを小学生のような子どもにやらせているのですから、恐怖を感じます。知らないは罪ですね。

・こんなに見違えるようになるとは……、毎度のことながらただただ驚きです。親の私自身も知る楽しさ、感じる楽しさを抱くことができるからこそ、吸収できているなと感じます。 直に教わったことを娘の身体を使って実践して、劇的な変化を実感できるので、娘にも感謝です。
▶︎ぜひ家族でも研究してやり合いながら楽しんで下さいね♪
知らないことを知ると俄然興味が湧いて次へ、次へとなり、点と点が繋がり線となり、連動していきます!


★新本【 あひる解剖学 理解体芯緒 hattamethod 】第二次受付分、9/5頃発送の予定ですので、お振り込みがまだの方は、9/3くらい迄にお願い致します。
お振り込み頂いた皆様、レターパックの発送時に問い合わせ番号のお知らせとともに返信させて頂きます。ご了承下さいませ。
今回締切に間に合わなかった皆様、また次回よろしくお願いいたします。


ではWSでお会いしましょう♪ 。₀: *゚✲ฺ٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)人(ˊ◇ˋ*)و ✲゚ฺ*:₀
地方でWS・パーソナルレッスン希望の方も募集します〜。お気軽にお問い合わせください。

happy day ( ^∈∋^ )/

2019/08/29 12:42PM | おしらせ

【 あひる解剖学 理解体芯緒 hattamethod 】本、予約第二次受付

あひる解剖学通信♪

【 あひる解剖学 理解体芯緒 hattamethod 】本、完全予約販売予約第二次受付開始します。

 締め切り8/20 火曜日 昼12時

お届けは、締め切り後印刷予定となりますので10日以降になります。ご了承下さい。
9月初旬のお届けになります。

本の詳細は、7/11発売時の 予約第一次の時のものをお読みください。

お申込みは、下記専用ページから
【あひる解剖学新限定本予約申込み】のタイトルで  
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
最後の方にメールフォームがあります。
□その他  を選択くださり、備考欄に【あひる解剖学新限定本予約申込み】新限定本とご記入下さい。
お手元に置き、末永く何度も必要に応じてお読み頂ければと思います。


第一次の際は、沢山のご予約ありがとうございました。
感想も頂きましたが、情報量が多いので、まだ皆様熟読と実践には時間がかかるみたいです。飛び級せず読んでいく、お伝えたえしたいことが浸透しているようで嬉しいです。
長いBODY WORKの中のことをぎっしり詰め込んだので、自分でも始めの方のページは忘れていることもあります。笑
手元にあればいつでも思い出せるので助かります。

感想を参考までに少しだけ掲載させて頂きます。皆さん届いた日にメールを送ってくださり本当にありがとうございます。何度も何度も咀嚼して読んで実践にお役立ちくださいませ。
特にアスリートに向けたものではありません。
成長期の子供たちむけ、パソコン族、お仕事の人、のことや、『適度な運動』『基礎筋力』『基本のカラダ』のことも書いていますので是非参考になさって下さい。
義務教育の年代から是非実践してほしいことです〜〜〜♪

▼感想メール(全国から頂きました、本当にありがとうございます)

★イントラさん:身体のためのバイブル、楽しみに拝読いたします。

★親子(新体操で腰痛があり反りに悩んでいる女子):無事に本をいただき、毎日いくつかの事にトライしています。 私たちが正しく理解できているのか、レッスンが更に待ち遠しいところですが 娘は初日、いくつかのメニューをした後に「楽だ…ママ、後ろ持ちが楽チン…」と涙ぐんでいました。 それだけで、本当に嬉しいです。 私にとっては、あの半泣きで喜んでいた娘の表情は忘れられない瞬間です。

付箋がもっと増えると思います。

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★バレエ先生:ほんとうに本当に「ここまで本にしちゃっていいのでしょうか?!」な魔法の秘技の宝庫です

★体操コーチ:4年前にWSへ連れていった選手が先日の中体連の大会で個人総合優勝しました!ジュニアナショナル選手も何名か出場している中で結果を出せたのも、八田先生と出会って、コンディショニングの大切さを学んだからこそだと思っております!

今回の本も、指導に活かせていけるかと思うとわくわくが止まりません!じっくりと勉強させて頂きます。

★一般:まだ少ししか見れていませんが、びっしりと内容が詰まっていて読むのがとても楽しみです。メールにあったテキストを用いた講習会の開催も楽しみにしています。

★かなり覚悟して開いたつもりでしたが、それでも私の想像の3倍ほどのボリューム、内容の濃さであり、まずは度肝を抜かされました。
現在やっと心を落ち着けて中身を咀嚼できるようになってきました。
娘に対してもまずは、前回のリアルのパーソナルレッスンで習ったところを中心に読んでみてもらうことにしています。

★一般:とても、内容、密度、分量、多くて、少しずつ、からだを動かしながら読ませていただきます。

★バレエ先生:お忙しい中今までの経験を全て詰め込んで執筆頂いたバイブルが届きました!
全てカラーでイラストや図解が多く視覚的な理解の助け、面白おかしい言葉のチョイスやユニークなネーミング、程よい文字のサイズ、お年頃なものでそろそろ老眼の心配をしているところですが文字サイズまで気配りされていることに感激しています!!

本日はパラパラと気の向くままにチラ見をさせていただいただけですが、明日からじっくりと熟読させていただきます。
そしてきっと何度も読み返すことになると思います。

★イントラさん:首を長くして待っていたので感激です😭
読み込めるか心配ですが、
じっくり内容を噛み砕いて行ければと思います。
ライブ、行きたい!

★ヨガイントラさん:読み込みます。

★体操選手と保護者さん:気になるところから読みたいですが、飛び級はしないでとのこと。1ページ目から読むことにしました。
立姿勢がいまいちわからなかったのですが、剣先が恥骨に真っ直ぐ落ちるイメージは解りやすかったです。

★体操コーチ:しっかり勉強して無理のない動きを追求したいと思います。

★一般:以前にも増してすごい情報量ですので少しずつ読み進めていきたいと思います。

★競技スポーツ選手保護者さん:これから読み進みられる事、そして、たくさんの氣付きに出会えるであろう事、楽しみです!!!正に、私が知りたかった体についての本を創って下さった先生の熱意に感謝します。

★整体師さん:読み応えバッチリのこの一冊を読んで、感じたのは… この本を持って、八田先生のライブに行こう! です(笑) とても理解しやすく書いてくれています! 本だけでも充分に楽しめます。 が、本のみで全てを理解するのは難しいです。 八田先生の感性をライブで感じると、本の見え方も変わります。 私は、ライブにも参加しましたので断言出来ます! 読んでからライブも良し、ライブから読んでも良しの一冊です。

熟読後・実践後の感想をまたご紹介していきます〜。感想お待ちしております。
繰り返しますが、8/20(火曜日) 12時で締め切りますので、よろしくお願いします。
ご予約お待ちしております。


★★★本をテキストにしたより深くカラダを理解していくWSを開催していきます。
9/22日曜に東京WSを予定していますので、ひとまず空けておいて下さいませ。詳細は後ほどアップします。

#あひる解剖学
#限定販売本
#あひる解剖学理解体芯緒hattamethod

2019/08/08 8:33AM | おしらせ

【あひる解剖学・理解体芯緒 ・hatta method】限定本 発売

あひる解剖学出版よりお知らせです。(*・◇・)ノ‼️

お待ちどうさまでした♪面白い本がやっと完成しました。
本日7/11佳き日に。

【あひる解剖学・理解体芯緒 ・hatta method】全360ページです。

(発売記念特典 ほぐれッチテキストDVD付プレゼント!)

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カラダのことに興味を持ってもらうのと、理解してもらうのが一番の目的です。
ジャンルは関係ないです。それ以前のカラダの基本のことがメインです。
でもそれ以外も盛り沢山です。WS何十時間分の内容と自負しています。
本当に必要としている方にお届けできたらと思います。
カラダオタク過ぎてマニアックすぎる所もあるかもしれません。先に謝ります。
m(._.)m

後にも先にももう書きません。笑  (書いたらごめんなさい)それくらいの勢いです。
八田渾身のBody Workの集大成です。
全貌を明らかに大放出大開放。

・
2013年に出した限定本から、疾風怒濤の6年。
随分Body Workも考え方も変わりました。

特に、【自然か不自然か】にコンセプトが定まってからは、激変しました。
内容も質もかなりのバージョンアップの内容にもになっていると思います。

・柔軟の本(開く、前屈・後屈、各関節可動域)
・ストレッチ(静的&動的ストレッチ)
・セルフケアの本
・解剖学の入り口の本
・保健体育的内容の本
・運動のはじめに読む本
・カラダの基本の本
・コアトレ・筋トレの本
・姿勢の本
・立つ本
・歩き方走り方の本
・動作の基本の本
・効率よく動く本
・イメージ筋で動作の本
・授業で教えてくれないことの本
・マニアックなカラダのことの本
・ヨガのアーサナがとりやすくなる基本のカラダの本
特集巻末
・バレエやダンスの基本の基本

などなど、キツキツに詰め込み、盛りだくさん。何冊分も網羅しているかと思います。
わかりやすく、可愛いイラスト満載です。論文を書き終えた氣分です。笑
これ1冊を頭とカラダにインプットできたら、自然の一員になれると思います。笑

自然の一員となるべく、カラダを見直したい方、本当に必要な人にお届けしたくて、
吟味し、1年半かけて創りました。
勝手に創ったので、自費出版です。笑
ですから完全予約限定本となります。海外の方はお取り置きします。
アマゾンなどでは発売しません。
(注文多い場合は検討します。残念ながら英訳はしてません。)


第1回目の予約お申込み締切は、

【7/  16です。】

そこからお届けは10日前後になります。(印刷屋さんの営業の都合上)
ちょうど夏休み入る頃〜月末でしょうか。是非夏休みの研究課題の材料、
卒論のテーマににもして下さい。笑。
親子でカラダのことをご一緒に学んで実験してみて下さい。
カラダのことはライブでやるのが最良です。
・
メソッドは日々変化します。考え方も変わります。
いつものように、今回書いたことは、午後には明日には変わるかもしれません。
とりあえず現時点のご提案のメソッドです。
ライブなら数秒で伝えられることをイラストと文章でなんとか駆使して表現しています。
伝わるかどうかだけが心残りではありますが、とりあえず、今の手の内すべて発表します。笑
無論書ききれなかったメソッドもありますが、とりあえずです。

 

ちょっとへなちょこな話なのですが。実は正直、自分のための備忘録でもあります。
最近結構にお年をめしてきた私は、自分で考えたメソッドなのに忘れることも多くなりました。あは。
また、以前よりレクチャーエネルギーがフェードアウトしてもきているのを実感しています。
言葉が出てこないケースが多くなってきました。やばいですねぇ。
そして人はいつどうなるかわかりません。それがかなり影響しています。
できるうちにと思いやっとの思いで書き上げました。そんなこんなです(^◇^;)💦💦
今後は、この本を元に、ゆっくりじっくり向き合うことを選択しました。 それもBody Workかなと。

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▼中身はこんな感じにほとんどがイラストですが、写真のbefore-afterでもわかりやすく説明しています。

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以下 抜粋文章。 前後開脚の説明に入るページです。

基本は全てに言えます。骨盤を傾ける・股関節を圧迫・縮める・上半身が落ちる・上半身も下半身もねじれる・肋骨前に出る… p56.57の脚の付け根のストレッチの基本からです。これでただ脚を伸ばしたのが前後開脚です。何か間違ってしまうからうまく床に落ちないのです。▼実際の写真で例を。新体操や体操やバレエなどの女子。一見柔らかく見えても【甘えた感じ】にくねらせた使い方が実に女子に多いです。男子も結構います。

 

❶扁平足でアーチが無く、足元が内側に入ることで全身が内側ギミになり、股関節やお尻や腰や首どこかが緊張し立て直しに走ります。不自然ですから何をするにも常にカラダの中で戦いながら動くことになります。足の歪みも同様。股関節周りが硬くなり脚が開かなくなります。

❷脚は開いているように見えますが、肋骨を傾け前へ押しているので肩で頑張ってそれを食い止め力んでいます。骨盤も前傾。
after:まっすぐで肩もラク。お尻の丸みも復活。骨盤が戻った証拠。高校生で引き上げ力ありで早く改善。

❸上記と同様、甘え体質がひどく引き上げる力がまだわからずあげきれずに、骨盤が少し戻っただけにとどまり残念。

❹脚が上がっているように見えますが、軸足が後ろに傾き、お尻も上体もねじれてあげているのである角度でストップがかかります。これ以上は疲労骨折行き。
after:すべてをまっすぐにすれば、可動域が抜群に変わります。
幼少期から◉【ヒップスクエア+肋骨傾けない】を!

【歪みなく折り紙をきちんと折れる、引き上る力がある、どの形も自然に呼吸ができる】ことに尽きます。

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・
完全なる余談ですが。
hatta methodは、よく「魔法みたい」「すぐ変わる」と形容されることが多いのですが、
それは嬉しくもあり微妙でもあります。
それはせっかちだからでもありますが、ついついこうなってしまう原因がわかったからです。

私の実家は商売をやっていて、小学生からずっと手伝ってきました。
学校へ行く前、休みの日は仕事をしてからが常。
例えば、工場で1分間に100個の完成品をコンベアで流します。
各担当が部品を途切れないよう用意し積み上げ、入れ、流れてきたものは
箱詰め担当も箱を作り詰め込みテープをし、車に搬入。
準備と段取り
効率よく
速くリズムよく
流れよく止めない
美しく丁寧に

 

↑これを13年くらい高校までやりました。
だから染み付いているのです。いかにシンプルに効率よく早くするかが。
ご飯も食べるのが早いのもです。そのお陰かどうか脚も速かったのです。

いいような悪いような。
のんびりできないクセが抜けません。ずっと頭で考えるクセも。
だから、これまで結構駆け抜けてきてしまい、少し疲れました。
これからはゆったりじっくりに変えたいと思います。笑

そんなこんなの理由があり今に至ります。
速いことがいいことだとも思いません。できることならゆったりしたいよぉぉ。
自然を感じながら、食べることも動くことも寝ることも、カラダのことをゆっくり
考えるのが今はやりたいことになっています。
育った環境やクセもカラダとココロをつくります。
清濁併せてのみ向きあっていきましょう。
無論両親に感謝しています。

・
横道にそれましたが、、、
ピンときた方、ご予約お待ちしております。
もちろん読後にライブでご確認もお待ちしております。八田の目が黒い内に是非どうぞ。
・
お申込みは、下記専用ページから
【新限定本予約申込み】のタイトルで  日付は7/11
備考欄などにも、新限定本予約申込みとご記入下さい。
料金:3万円(税別)
末永くお読み頂ければと思います。

よろしくお願いします。ご予約お待ちしております。
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
最後の方にメールフォームがあります。
  ( ^∈∋^ )/❤︎










 

2019/07/11 7:40AM | おしらせ

ほぐれッチ商品発送について

お知らせ:ほぐれッチ商品発送に関して

大変申し訳ありません。Amazonとスタジオの在庫がGW前に切れていくること気付き、長期休みのため5/8以降でないと対応できない状態です。本当に申し訳ありません。しばらくお待ち下さいませ。よろしくお願いいたします。
ご注文いただいていてる皆様、誠に申し訳ありません。

2019/05/03 1:37PM | おしらせ

2/9土曜日雪予報によるレッスン有無について

業務連絡です。
2/9土曜日雪予報によるレッスン有無について。
明日のレッスンは、スタジオはオープン通常通りのレッスンを予定しておありますが、いらっしゃれてもお帰りになれない場合が予想されますので、皆さまくれぐれも無理せずお願い致します。
雪道転倒などにもお気をつけて。
よろしくお願いします。

studio MOVE  八田

2019/02/08 10:18PM | おしらせ

愛知県 2020年東京オリンピック・パラリンピック次世代あいち選手強化事業の体操競技の講習会

去る1/12に行われた
愛知県 次世代につなぐスポーツ人材育成事業(体操競技)
2020年東京オリンピック・パラリンピック次世代あいち選手強化事業の体操競技の講習会
の様子がアップされています。よかったらご覧ください。
(1/12のところまでスクロールお願いします)

https://www.pref.aichi.jp/soshiki/sports/0000085652.html

2019/02/08 10:16PM | おしらせ

2019年あけましておめでとうございます。

2019年あけましておめでとうございます。

new2019

昨年は沢山の方との新しい出会いもあり、多くの皆様に大変お世話になりましてありがとうございました! (*・ω・)*_ _)
本年も引き続きよろしくお願いいたします。


新年とともにブログお引越ししました。心機一転よろしくお願いします。
https://eigon.hatenablog.com/


昨年は特に和整體の赤塚健康院の赤塚先生と福原先生という素晴らしいお二人に出会えたことが私の人生とBODY WORKで大きなターニングポイントになりました。お二人に多大なる氣付きを頂き感謝と敬意でいっぱいです。
その上でさらに自分なりのメソッドを深めながら一つ一つのことを積み重ねてきて、今年は春に新しい本が出来上がる予定+新しい試みも始動の予定です。
カラダのことにご興味ある方楽しみにしていて下さいませ。


皆様にとりまして新しい年が健康でウシシ、もとい、イノシシのように勢いある1年でありますように!笑
こころもカラダも穏やかな1年でありますように!

happy happy year!!!! :》

┏○)) 尚、数年前から年賀状はwebからにさせて頂き失礼しております。
直接お会いしてご挨拶させていただきます!+.゚(´▽`人)゚+.゚

2019/01/01 12:01AM | おしらせ

ほぐれッチ® 感謝キャンペーンSALE!!

hogubook

いつも色々ありがとうございます。

実は今、これまでカラダのことをやってきて、私なりのボディワークの集大成的な本を、みっちり書いております。
ほぐれッチ®理論も、日々常に進化していて考え方も変わり、軌道修正改訂をしたいところですが、改訂版も追加も作る予定はありません。
そこで日頃の感謝を込めて、在庫限りですが、DVD付きのテキストをディスカウント税込3000円でSALEしたいと思います。送料は均一レターパックで360円です。よろしくお願いします。
レッスンに1回いらしたつもりでどうぞ…。プレゼントにもぜひお使いくださいませ。
◉お申し込みは、、itemから、『ほぐれッチ®+miniほぐれッチ® がんばらない あきらめない カラダが動き出す セルフケア』を選んでいただき、備考欄に『DVD付きのテキストSALE』ご記入お願いします。

見よう見まねで闇雲にやると逆効果になることもあり、使い方にはポイントがあります。そして、身体の理論もご理解いただきながら有効活用をしていただきたく思います。
とにかくお伝えしたいことは、日々お疲れの皆様、スポーツの疲労などなど、どのグッズでも手段でもいいのでとにかくケアをしましょう!その日の疲れ、その日のうちに!です。1日5分でもやると違います〜。
日々の大切なことは、ブログやFBでその都度感じたことを書いておりますので、そちらもご参考になればと思います。

ほぐれッチ®は、実は動的ストレッチです。
静的ストレッチは有害説が今は当たり前になってきていますが、一長一短ありますので、縮んでいるところは伸ばせばいいと思います。
ほぐれッチ®は、基本、一箇所を安定させ自分が動くことでほぐしながらストレッチ、ストレッチしながらほぐれている、のです。
少しでも動かす、ということが、体内でも色々いい方向へ動き出します。運動が苦手な人もここから始めてはどうでしょうか?

そしてこれまでのホグラーの皆様へは、以下の軌道修正をお願できればと思います。

・筋肉より骨の間を開けるような意識でケアください。
・背骨の脇の2行や腰などのミニの点圧を特にお勧めします。
・大は斜めにして2点に当ててほぐすようにして下さい。
・大小、全身どの場所もゆるく3往復くらいだけに してぐりぐりごり押しはしないように!
・少し圧をかけて当ててから、痛みに自体に緊張をせずに、自分のカラダがバターのように溶けていく、感覚でほぐしてください。
・ぴったりしたシャツ=筋膜をリングの指で 引っ張り上げて、中の液体が流れるようなイメージで筋肉同志を引き離します。  (例えばふくらはぎはど真ん中をミニで点圧していきます) 風通し良くするのも筋膜リリース!
・ほぐした後に、前身頃は下へ、後身頃は上へ【さする】をしてください。 かなりほわほわで優しい感じになるので、ぜひ試してみて下さい!ほぐしも、ほぐすことに緊張、ごり押しや硬すぎるものでのケアは、逆に過緊張になり、神経もやられるのでよくありません! まずは【さする】から!であります。

以上の点を再度ご確認の上、ほぐれッチしてみてください!

カラダをケアして・ほぐして・伸ばして・広げて、深く大きく呼吸できるカラダになりましょう!

2018/09/23 12:21PM | おしらせ

★10/13と10/14 愛媛と高知でWS / 9/9 東京WS

★スタジオスケジュール、10月までアップしました。

★10/13と10/14 愛媛と高知でWSをします。

uuuuiii

🔴愛媛松山 10/13(土)12:00 ~ 15:00  3H

バレエWS:Ballet Body 身体の使い方

場所:レンタルスタジオワイズ Y’s 松山

 

🔴高知   10/14(日)13:00 ~ 15:00  2H

動けるカラダにしようWS

場所:カズダンススクール

 

🔴東京 9/9(日)13:00 ~ 15:00

動けるカラダにしようWS 一般向け

場所:仙川 studio MOVE

若干空きあります。

詳細は全て下記より

https://eicohatta.com/schedule
※尚、愛媛と高知のWSに関して、申し込みは別になりますので、間違わないようにご確認くださいませ‼️

ご予約お待ちしております♪

2018/08/25 8:28AM | おしらせ

多摩美大newパンフ

今年度のオープンキャンパスなどに使う、数年ぶりかのパンフ(演劇舞踊学科)が出来上がっていて、ピックアップの欄に掲載させて頂きました。
身体表現基礎Ⅱ(ボディコンディショニング)

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表紙は、2年生で教えている子。素敵に出来上がってます。

PICK UP
「ボディコンディショニングの授業では、表現者として身体を動かす前に準備する方法を身につけるため、1年を通して動ける身体と脳をトレーニングする目的を持っています。
日々自分の身体に興味を持ち、調整することを学ぶ中で、身体の仕組みの理解を深め表現へ向かう思考も鍛えます。」

その通りでございます。笑

日々皆様にお役に立てるよう、探究心とトライを忘れずさらにBODY WORKとMINDを深めていきます。

2018/07/12 9:35PM | おしらせ