7月のBODY WORK in 八戸

🐤八戸にてパーソナルレッスンを行います。
　

🔵7／3木 15時〜19時　 →❌おかげさまで定員です。
　7／ 4金　13時〜17時　 →❌おかげさまで定員です。

🔵料金
・パーソナルレッスン　15,000円／１時間

ご希望があれば
・講習会・勉強会　 5,000円／１時間(一般）※ 6名以上
・コンディショニング　 8,000円／30分
なども設けます。

基本的には、お悩み解決ですが、セルフケアや効率的な動き方でカラダの初期化をし、まずは日常生活の質をあげていくことが目標です。
その上でご自身が楽しんでいる運動、習い事などへのアプローチもして相乗効果でよくなっていく方向に伴走ができたらなと思います。

運動だけではなく、例えば楽器のカラダ、作業、日常の家事姿勢、歩き方、介護、などなど幅広く対応可能です。

お悩み解決にしていることが逆に酷使しているケースもあります。
一緒に問題を見つけてスッキリしましょう。
お気軽にご相談下さい。　

ご予約お待ちしております♪

あひる解剖学　八田